发布时间：2014-07-24所属分类：教育论文浏览：1次
摘 要： 摘要：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康
摘要：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
关键词：心理健康教育,德育教育
学校的心理健康教育与德育是既有联系又有区别的两种教育活动。心理健康教育是学校德育的一个必要前提,只有使学生拥有一个健康的心理，才能使学校德育取得较好的效果。
我曾经实习的学校，是当地较好的一所小学。虽然我们是以心理老师的身份实习，但是学校并没有给我们安排心理活动课程，而是让我们几个担任了六年级的副班主任。而且，这所学校的班级容量很大，所以我们并没有充足的时间和场地上心理活动课，也只是抽同学们上体育课的一点时间从班里选出部分学生勉强上过几次。对于老师留的作业我也只能结合自己的一点体会和从网上学习的内容来简单谈一下了。
《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
一、 真诚沟通。
心理活动课不同于一般的文化课，它是为开展心理辅导而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以，在活动中，让学生积极参与活动，真诚地与老师沟通，说出自己的心里话。
1、倾情投入
心理活动课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握辅导的基本技巧，如倾听、共鸣等。当教师进入活动中时，就要卸掉自己的心理防护，坦诚地面对自我和学生。在活动中，我坚持这一原则，努力调节好自己的心境。面带笑容，倾情参与活动中，让学生感觉到老师的真挚感情。中小学生由于年龄小，形象思维丰富，感性认识充分，教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以，教师倾情投入是整个活动得以顺利进行的前提和基础。
2、倾诉真情
有些学生看见我就会说：“我喜欢上心理活动课，我们可以各抒己见，大胆地说出自己的心里话……”心理活动课给学生们提供了一个内心交流的良好场所，在活动中，教师要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，体会情感交流带来的满足感。在第一次活动时，学生们对活动的目的、内容不明确，个个正襟危坐，发言也是三思而虑，不愿轻易敞开自己的心扉，虽说辅导的是能充分让学生交流的“优点轰炸”，但活动的效果并不明显，不能让学生真正地认识自我、他人的优点。在以后不多的几次的活动中，我积极引导学生发表自己的见解，鼓励学生“只要你能说就是最棒的!”，中小学生天真活泼，乐于接受鼓励，他们渐渐地对辅导活动有了新的认识，能大胆地和老师、同学交流，有的同学甚至还会把心中的秘密告诉大家。同学们敢于向大家表露心迹，充分说明了活动中融洽的气氛让他能敢于和别人真诚沟通、乐于和别人真诚沟通。
二、贴近实际
心理健康教育的内容从现实生活中产生的。因此，心理活动课的内容只有贴近学生实际谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题，才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。
1、活动内容要贴近学生实际。要求辅导教师密切注意学生的思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行精心的设计。
当代的中小学生，多数来自独生子女家庭，在家庭处于特殊地位，长辈的呵护、父母溺爱，容易使他们形成以“自我为中心”的心理状态。他们最关注什么或者困惑什么?他们最需要辅导老师帮助什么?学生中普遍存在着心理适应问题，其中学习方面最突出，其次分别为生活方面、交往方面、认识自我方面。针对这一实际，在活动课中，我认为有必要对学生的学习方面进行重点辅导，使学生爱学乐学。
(1)培养学生良好的学习动机。因为我带的班级是差班，经过一段时间的了解我发现班上的同学都不能主动去学习，因为他们没有一个明确的学习目标，活动课上我带领学生制作了“理想号”船(让学生在各种形状的小纸片上写上自己的理想并涂上颜色，由这些小纸片组成了一个帆船的形状，贴在了教室的墙上。以此来激励学生学习。
(2)养成学生的感恩之心。我利用多媒体教学的便利之处，给班里的学生放邹越演讲的《感恩父母》《感恩老师》的视频，并从办公室的图书李玄区有关图书让学生阅读。还利用开家长会的契机，让学生作以“我爱我家”为主题的手抄报送给家长，以此来让学生学会感恩。
(3)培养学生的学习兴趣。有了学习动机还需要兴趣来辅助，我在上课的时候偶尔会给学生穿插讲解世界未解之谜，同样从图书馆借相关书籍给学生阅读，丰富学生的课外知识，培养他们的学习兴趣。
学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣，课堂气氛活跃，辅导效果水到渠成。在学生的人际交往、自我认识等方面，我也选择了一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生的需要为出发点。
2、活动形式多样
中小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理性思维，他们的年龄特点决定了中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼。在活动中，融入视频、音乐、美术、体育活动等形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。
三、重在感悟
心理活动课的内容要在总体把握学生心理素质培养发展方向的前提下，以学生年龄特点为主线，突出心理知识、心理训练的系统性，要坚持平等和谐的课堂教学原则，强调教师的主导作用和学生的主体作用，要避免把心理活动课上的单纯的心理知识传授课。在活动中，我力求让学生多活动、多训练、多感悟，从而把活动课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。
1、心灵感悟。
小学生心理世界是隐蔽的、复杂的，心理活动课的心理素质教育恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜，润物细无声”，活动中，创设情境让学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣。在辅导《保持一份好心情》中向学生提出：“假如你的好友和你闹矛盾了，你的心情会怎样”“假如你学习上取得了好成绩，你会怎么想”等问题，让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态。通过学生的内心体验，让学生心灵顿悟，调适自己的心境。活动中，学生有不同的心灵感悟，老师尽量做到不妄加评判，让学生说出自己心中不同的想法。
2、实际运用。
教师根据学生的特点和生活实际对学生进行辅导，目的并不仅仅满足活动课上学生的心理要求，还要贯穿学生的始终，让学生所感悟到的知识内涵进行延伸、指导行为。小学生形象记忆能力强。对活动中感兴趣的内容铭刻在心，在自己的学习、生活上反映出来。在辅导完《不做“小拖拉”》 这一内容后，有许多同学都笑着对我说：“老师，我现在做事情可快了”。可见，学生们能用心理活动课中的感悟、体会来指导鞭策自己的行为，达到了心理活动的目的。
四、课堂评价
心理健康教育课堂强调过程，强调对知识技能的应用，强调学生亲身参与探索性实践活动并获得感悟和体验，强调学生的全员参与。而注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心，心理健康教育活动课成功与否，关键看能否激活学生的心理历程，引发学生的内心感受。因此要重视教师对活动过程的评价及在过程中的评价，重视学生的活动过程中的自我评价和自我改进，使评价成为学生学会实践和反思，发现自我，欣赏别人的过程，教师要注意评价的激励性，鼓励学生发挥自己的个性特长，施展自己的才能，努力形成激励广大学生积极进取、勇于创新的氛围。教师还应鼓励学生开放自我，大胆表达自己内心真实的想法，学生的讲话没有对错之分，只要是学生真实的思想，教师都应予以包容。
也因此，在心理健康教育活动课中，作为教师，应倾情地参与活动，充分地尊重学生，平等地对待学生，认真地倾听学生，耐心地启发学生，积极地引导学生，让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态，在这其中，教师的课堂评价起到了重要作用，影响着活动的每一步进行。要想让学生在活动中获得真实的自我体验，获得情感的触动，愿意积极地进行自我探索，心理确实获得改善和提高，教师富有智慧和启发的课堂评价是不可缺少的。
所以，若想上好一堂心理健康教育课，教师就要从学生实际出发，以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点，在活动过程中，能让学生获得心理知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观向上的心理品质，促进人格发展。
总之，小学阶段上好心理健康教育课会不仅能促进学生的身体健康和心理健康，还能促进学生行为习惯的养成以及集体意识的养成，从而促进学生的全面发展，为以后步上更高的学府打好坚实的基础 。
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